Moderne Technik für ein besseres Diabetes-Management

mySugr 5 Als ich die Diagnose bekam, war ich erstmal überfordert. Blutzucker messen, Werte im Blick behalten, Ernährung anpassen – ganz schön viel auf einmal.Zum Glück gibt’s da was, das hilft: Apps für den Alltag mit Diabetes. Ich habe einige ausprobiert und geschaut, welche wirklich unterstützen – und welche eher nerven.Hier kommt mein persönlicher Test mit Nutzerbewertungen! Warum eine App dir helfen kann Erinnerungen & Routinen: Nie wieder den Messzeitpunkt oder deine Tablette vergessen.Übersicht: Tages-, Wochen- oder Monatsverlauf auf einen Blick.Tagebuchfunktion: Essen, Bewegung und Werte einfach eintragen.Motivation: Manche Apps feiern deine kleinen Erfolge mit dir – und das fühlt sich richtig gut an. Meine Top 5 Diabetes-Apps im Alltag Hier ist mein kleines Ranking – mit meiner Einschätzung und Holywood – Sternebewertung. Alle selbst ausprobiert. Keine Fachsprache, sondern aus dem echten Leben! 1. mySugr Motivierend & einfach „Du rockst das!“ – sagt die App, wenn man dranbleibt. Das tut gut.

Ich habe Typ-1-Diabetes. Deshalb muss ich meinen Blutzucker ständig im Blick behalten. Besonders gefährlich ist es, wenn ich unterzuckere – also wenn mein Blutzucker zu weit absinkt. Das kann zum Beispiel im Schlaf passieren oder wenn ich Sport mache. Eine neue App soll jetzt helfen, solche Situationen frühzeitig zu erkennen. Sie wurde von Roche und IBM entwickelt. Was die App verspricht Die App funktioniert zusammen mit einem CGM-Sensor. Der misst ständig meinen Blutzucker. Die App zeigt nicht nur den aktuellen Wert an, sondern auch, wie sich mein Blutzucker in den nächsten zwei Stunden entwickeln könnte. Besonders interessant finde ich: Die App soll bis zu 30 Minuten vorher vor einer Unterzuckerung warnen können. Vor dem Schlafen kann sie (laut Hersteller) sogar bis zu 7 Stunden im Voraus eine Einschätzung geben. So hätte ich nachts mehr Sicherheit. Was ich gut finde Was mir Sorgen macht Mein Wunsch Im Moment gibt es diese

Da ich gestern, wieder einmal, eine Episode mit meinem Sensor hatte und auf der Suche nach den entsprechenden Fehlercodes war um herauszufinden „was will das Ding mir denn jetzt sagen“ habe ich beschlossen diese Arbeit mal eine KI machen zu lassen.Herausgekommen ist der nachstehende Artikel, der keinen Anspruch auf Vollständigkeit erhebt, aber vielleicht hilft es ja dem/der einen oder anderen.Wenn Ihr noch weitere Informationen habt, was Fehlermeldungen beim Freestyle Libre 3 angeht, oder aber auch eventuelle Fehler in diesem KI generierten Text entdeckt, schreibt es gerne in die Kommentare! 📱 Wenn der Sensor plötzlich nicht mehr will… Der FreeStyle Libre 3 ist ein beliebter Sensor für Menschen mit Diabetes. Er misst rund um die Uhr den Blutzucker. Aber manchmal passiert es (und das meistens zu den unpassendsten Gelegenheiten):Die App zeigt eine Fehlermeldung. Oder der Sensor sendet keine Werte mehr. 👉 Viele Menschen sind dann (wie auch ich) verunsichert.Was bedeuten diese

Viele Menschen mit Typ-1-Diabetes verwenden Blutzucker Sensoren. Anmerkung am Rande: Mehr und mehr auch nicht Diabetiker verwenden derartige Sensoren zum „Tuning des Körpers“. Das sehe ich äußerst kritisch und werde dazu auch in Kürze noch mal einen Beitrag veröffentlichen. Diese messen den Blutzucker rund um die Uhr und senden die Werte direkt aufs Handy und oftmals von dort aus auch auf eine Smartwatch.(Wie das geht, steht z.B. hier)Das ist sehr praktisch – aber nicht immer läuft alles reibungslos. In diesem Beitrag zeigen wir dir ein paar häufige Probleme mit diesen Sensoren – und wie du sie einfach lösen kannst. Ungenaue Werte – was steckt dahinter? Manchmal zeigen Sensoren falsche Werte an. Besonders betroffen sind Sensoren, die zwischen Ende 2024 und März 2025 hergestellt wurden. In dieser Zeit hat der Hersteller Bauteile verändert, die die Messgenauigkeit unter Umständen verschlechtern können. Was kannst du tun? „Goosenecking“ – wenn der Draht rausschaut Manchmal

Im digitalen Zeitalter erwarten wir, dass unsere Geräte reibungslos miteinander kommunizieren – egal ob Smartphone, Smartwatch oder Gesundheits-App. Doch gerade im medizinischen Bereich stoßen wir oft auf Grenzen. Besonders im Diabetesmanagement zeigt sich: Ohne offene Schnittstellen wird’s kompliziert – und manchmal sogar riskant. Geräte, die nicht miteinander sprechen Stellen wir uns eine Person mit Typ-1-Diabetes vor: Ein Sensor misst kontinuierlich den Blutzucker, eine Insulinpumpe gibt bei Bedarf Insulin ab, dazu kommen Apps zur Dokumentation von Mahlzeiten und Bewegung. Klingt smart? Ist es auch – wenn die Geräte miteinander reden könnten. Doch oft sind die Systeme abgeschottet. Hersteller verwenden proprietäre Schnittstellen, was bedeutet: Ein Datenaustausch ist nur eingeschränkt möglich – wenn überhaupt. Was ist Interoperabilität überhaupt? Im Kern bedeutet Interoperabilität: Systeme können unabhängig von Hersteller oder Plattform Daten austauschen und gemeinsam nutzen. Offene Schnittstellen (APIs) machen das möglich. Sie sind die digitalen Brücken zwischen Geräten, Programmen und Menschen. In der Diabetesversorgung

Zwischen Fortschritt, Frust – und viel Hoffnung für morgen Smartwatches gelten als kleine Gesundheitswunder fürs Handgelenk. Schritte zählen, Puls messen, Schlaf analysieren – alles kein Problem. Doch wie sieht es beim Thema Diabetes aus? Können Wearables wirklich beim Blutzuckermanagement helfen – oder ist das (noch) Zukunftsmusik? Was können Smartwatches aktuell leisten? Smartwatches sind im Alltag praktische Begleiter: Sie erinnern an Bewegung, analysieren den Schlaf und zeigen Herzfrequenz oder Sauerstoffsättigung an. Für Menschen mit Diabetes klingt das erstmal vielversprechend. Einige Modelle lassen sich mit sogenannten CGM-Systemen koppeln – also kontinuierlichen Glukosemessgeräten. Diese Sensoren messen den Zuckerwert unter der Haut und senden ihn ans Smartphone. Die Smartwatch zeigt diesen Wert dann an – sie ist also mehr Anzeigegerät als Messinstrument. Die (großen) Grenzen der Technik So hilfreich die Verbindung mit CGM-Systemen ist – echte Blutzuckermessung durch die Uhr selbst? Fehlanzeige. Hier die größten Hürden: Warum ist Blutzuckermessung so kompliziert? Blutzucker lässt sich