Herzlich willkommen im GlucoseCode Blog

Hier findest du spannende und hoffentlich informative Artikel rund um IT, Wearables und smarte Lösungen für das Diabetes-Management. Hinzu kommen auch noch Beiträge welche sich im allgemeinen mit Diabetes beschäftigen werde. Berichte, Informationen und Artikel auf die ich gestoßen bin und die ich dann aufnehme, ausarbeite oder kommentiere.
Ob Erfahrungsberichte, Tests oder die neuesten Entwicklungen – ich möchte unter anderem zeigen, wie zum Beispiel auch digitale Tools den Alltag mit Diabetes erleichtern können.

Auch Geschwister brauchen Aufmerksamkeit

🧒 Geschwister von Kindern mit Diabetes – Die „vergessenen“ Angehörigen? Wenn ein Kind Diabetes hat, verändert sich vieles im Familienleben:Es gibt neue Regeln, Geräte, Arzttermine – und oft viel Aufmerksamkeit für das betroffene Kind. Doch was ist mit dem Geschwisterkind?Fühlt es sich übersehen? Oder zu kurz gekommen? In diesem Artikel erklären wir , warum Geschwister oft „mitbetroffen“ sind – und wie du als Elternteil oder Angehörige*r alle Kinder gut im Blick behältst. 🧠 Was geht in Geschwistern vor? Wenn ein Bruder oder eine Schwester Diabetes hat, erleben Geschwister manchmal: Gefühle Eifersucht („Warum bekommt er/sie mehr Aufmerksamkeit?“) Unsicherheit („Darf ich das essen, wenn mein Bruder es nicht darf?“) Schuldgefühle („Ich bin gesund – ist das unfair?“) Angst („Was, wenn meinem Geschwister etwas passiert?“) Diese Gefühle sind normal – und dürfen auch sein. ✅ Was Geschwister brauchen 🗣️ 1. Raum für eigene Gefühle Erlaube deinem Kind, zu sagen: Wichtig: Nimm das ernst

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Warum Impfungen bei Diabetes besonders wichtig sind

Als jemand, der sich täglich mit Diabetes beschäftigt, möchte ich heute ein Thema beleuchten, das oft zu wenig Beachtung findet: Impfungen. Gerade nach einer frischen Diabetes-Diagnose kreisen die Gedanken meist um Blutzuckermessungen, Medikamente und Ernährung. Doch auch dein Immunsystem verdient Aufmerksamkeit – und damit dein Impfschutz. Warum sind Menschen mit Diabetes anfälliger fĂĽr Infektionen? Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel kann die Funktion der weiĂźen Blutkörperchen beeinträchtigen – sie sind unsere körpereigene Abwehr. Das macht es Krankheitserregern leichter, sich auszubreiten. Infektionen verlaufen oft schwerer, dauern länger und können den Blutzucker zusätzlich destabilisieren. Welche Impfungen sind laut STIKO besonders wichtig? Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt fĂĽr Menschen mit Diabetes sowohl alle Standardimpfungen als auch zusätzliche sogenannte Indikationsimpfungen  Hier ein Ăśberblick: 🛡️ Grippe (Influenza) – jährlich 🛡️ Pneumokokken 🛡️ COVID-19 🛡️ Hepatitis B 🛡️ Tetanus, Diphtherie, Pertussis (Keuchhusten) 🛡️ Herpes Zoster (GĂĽrtelrose) 🛡️ RSV (Respiratorisches Synzytialvirus) 🛡️ FSME (FrĂĽhsommer-Meningoenzephalitis) Frisch diagnostiziert? Jetzt ist der richtige Zeitpunkt! In den ersten Monaten nach der Diagnose ist dein Blutzucker oft noch nicht

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Leben mit Typ-1-Diabetes ohne Leistungsdruck

Einfach normal leben mit Typ-1-Diabetes Social Media im Zusammenhang mit Diabetes spielt fĂĽr viele eine recht groĂźe Rolle. Dort gibt es oft hilfreiche Tipps & Tricks, kleine Anregungen, Rezepte, Hinweise auf neue Tools und vieles mehr. Ich will den Wert dieser Medien gar nicht schmälern, auch ich bediene mich ihrer und finde dort manchmal wirklich hilfreiche Dinge.Und jetzt kommt, wie zu erwarten war, das groĂźe ‚Aber‘ Manchmal denke ich, Social Media zeigt nur zwei Arten von Menschen mit Typ-1-Diabetes:Die einen sind wahre Superhelden. Sie laufen Marathons, fahren mit dem Fahrrad quer durch Länder, reisen um die Welt und posten strahlend ihre perfekten Glukosekurven.Die anderen berichten von sehr schweren Zeiten – häufige Unterzuckerungen, Werte weit unter 50 mg/dl, Panikattacken bei Hypos, Krankenhausaufenthalte. Und dann bin da ich.Ich lebe irgendwo dazwischen. Kein Marathonläufer, aber auch kein Dauerpatient. Ich habe gute und schlechte Tage – und das ist völlig okay. Der Druck von

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Mein Kind hat Diabetes – was jetzt?

🧒 Wenn Kinder oder Jugendliche Diabetes haben – Was Familien jetzt wissen müssen Wenn ein Kind Diabetes Typ 1 bekommt, ist das erstmal ein Schock. Viele Eltern fühlen sich hilflos, überfordert oder haben Angst. Aber: Du bist nicht allein. Und mit der richtigen Unterstützung wird der Alltag mit Diabetes gut machbar. In diesem Artikel findest du klare und einfache Infos für Eltern, Großeltern, Geschwister und Freunde. 💉 Was ist Typ-1-Diabetes bei Kindern? Bei Typ-1-Diabetes macht der Körper kein eigenes Insulin mehr. Insulin ist wichtig, damit Zucker aus dem Essen in die Körperzellen kommt. Ohne Insulin bleibt zu viel Zucker im Blut – das ist gefährlich. Deshalb müssen Kinder mit Typ-1-Diabetes: ⚠️ Typ-1-Diabetes ist nicht heilbar, aber gut behandelbar. Kinder können damit gesund und aktiv leben. 👨‍👩‍👧 Was ändert sich für die Familie? Der Alltag wird sich verändern – aber nicht alles auf einmal. Wichtig ist: Als Eltern werdet ihr schnell

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Stigmatisierung von Diabetes im Alltag: Zeit, Missverständnisse zu beenden

Menschen neigen oft dazu, vorschnell zu urteilen. Vielleicht hast du das selbst schon erlebt – jemand sieht eine Insulinpumpe oder hört das Wort „Diabetes“ und hat sofort eine Meinung. Doch was viele vergessen: Es macht einen Unterschied, ob man solche Annahmen einfach hinnimmt oder ob man nachfragt, zuhört und dazulernt. Leider erleben viele Menschen mit Diabetes noch immer genau das Gegenteil. Sie werden bewertet, bevor man sie überhaupt kennt. „Hast du zu viel Zucker gegessen?“ oder „Du darfst das doch gar nicht!“ – Sätze wie diese begegnen Betroffenen täglich. Dabei zeigt sich: Die größten Herausforderungen im Alltag sind oft nicht die medizinischen, sondern die gesellschaftlichen. Scham und Angst – ein stiller Begleiter Weltweit haben laut Studien rund 40 % der Menschen mit Diabetes schon einmal einen Arzttermin abgesagt oder verschoben – aus Angst vor Ausgrenzung oder weil sie sich schämen. Diese Zahl ist alarmierend. Sie zeigt, wie sehr Stigmatisierung das Leben

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So kannst du gut unterstĂĽtzen

💬 „Wie kann ich helfen?“ – Die richtige Unterstützung im Alltag mit Diabetes Wenn jemand in deiner Familie oder im Freundeskreis Diabetes hat, willst du bestimmt helfen. Aber manchmal ist das gar nicht so einfach. Du willst nicht nerven – aber auch nicht einfach wegschauen. In diesem Artikel zeigen wir dir in einfacher Sprache, wie du gut und liebevoll unterstützen kannst, ohne zu viel oder zu wenig zu tun. 🧠 Erst verstehen, dann handeln Viele Menschen mit Diabetes erleben jeden Tag: Das alles kann sehr anstrengend sein. Deshalb ist Verständnis der erste und wichtigste Schritt. Du musst nicht alles perfekt wissen – aber du kannst dich informieren und zeigen, dass du da bist. ✅ So kannst du wirklich helfen Hier kommen ein paar einfache und hilfreiche Tipps: 🎧 Zuhören statt Ratschläge geben Frag zum Beispiel: Vermeide Sätze wie: 🤝 Hilfe anbieten – aber nicht aufzwingen Manchmal hilft es schon, wenn

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