Bei Typ 1 greift das Immunsystem die insulinproduzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse an. Der Körper macht dann kein eigenes Insulin mehr. Bei Typ 2 kann der Körper noch Insulin bilden, es wirkt aber nicht mehr richtig (Insulinresistenz).

Mehr dazu: Diabetes Typ-1 oder Typ-2? Einfach erklärt für Angehörige · Woran erkenne ich, ob ich Typ-1- oder Typ-2-Diabetes habe?

Hilfreich sind Autoantikörper im Blut (Hinweis auf Typ 1) und der C-Peptid-Wert. Er zeigt, ob der Körper noch selbst Insulin herstellt.

Mehr dazu: Woran erkenne ich, ob ich Typ-1- oder Typ-2-Diabetes habe?

Diabetes entwickelt sich oft langsam, über Monate oder sogar Jahre. Manche Menschen fühlen sich anfangs nur müde. Die häufigsten Symptome und wann du zum Arzt solltest, findest du im Beitrag.

Mehr dazu: Wie erkenne ich Symptome einer Diabetes-Erkrankung?

Nach der Diagnose sinkt der Insulinbedarf manchmal plötzlich, weil sich übrig gebliebene Beta-Zellen kurz erholen. Die Phase beginnt oft in den ersten drei Monaten und dauert Wochen bis Jahre. Sie ist nur vorübergehend, der Diabetes verschwindet nicht.

Mehr dazu: Honeymoon-Phase bei Typ-1-Diabetes einfach erklärt

LADA ist eine Form von Typ 1, die erst im Erwachsenenalter auftritt und schleichender verläuft. Sie wird anfangs oft für Typ 2 gehalten. Klarheit bringt ein Antikörpertest.

Mehr dazu: Mein Weg mit LADA-Diabetes – erst Typ 2, dann kam die Wahrheit

Gemeint ist Typ 1 mit zusätzlicher Insulinresistenz. Ein Hinweis kann sein, dass der Insulinbedarf steigt, obwohl sich am Alltag nichts geändert hat. Es ist keine eigene Diagnose mit ICD-Nummer, der Begriff kommt aber in der Fachliteratur vor.

Mehr dazu: Doppelte Diabetes: Wenn Typ-1 und Insulinresistenz zusammenkommen

Bei Typ 1 greift das Immunsystem die insulinproduzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse an. Der Körper macht dann kein eigenes Insulin mehr. Bei Typ 2 kann der Körper noch Insulin bilden, es wirkt aber nicht mehr richtig (Insulinresistenz).

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Hilfreich sind Autoantikörper im Blut (Hinweis auf Typ 1) und der C-Peptid-Wert. Er zeigt, ob der Körper noch selbst Insulin herstellt.

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Diabetes entwickelt sich oft langsam, über Monate oder sogar Jahre. Manche Menschen fühlen sich anfangs nur müde. Die häufigsten Symptome und wann du zum Arzt solltest, findest du im Beitrag.

Mehr dazu: Wie erkenne ich Symptome einer Diabetes-Erkrankung?

Nach der Diagnose sinkt der Insulinbedarf manchmal plötzlich, weil sich übrig gebliebene Beta-Zellen kurz erholen. Die Phase beginnt oft in den ersten drei Monaten und dauert Wochen bis Jahre. Sie ist nur vorübergehend, der Diabetes verschwindet nicht.

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LADA ist eine Form von Typ 1, die erst im Erwachsenenalter auftritt und schleichender verläuft. Sie wird anfangs oft für Typ 2 gehalten. Klarheit bringt ein Antikörpertest.

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Gemeint ist Typ 1 mit zusätzlicher Insulinresistenz. Ein Hinweis kann sein, dass der Insulinbedarf steigt, obwohl sich am Alltag nichts geändert hat. Es ist keine eigene Diagnose mit ICD-Nummer, der Begriff kommt aber in der Fachliteratur vor.

Mehr dazu: Doppelte Diabetes: Wenn Typ-1 und Insulinresistenz zusammenkommen

Meist spricht man ab einem Wert unter 70 mg/dl (3,9 mmol/l) von Hypoglykämie. Typische Zeichen sind Zittern, Schwitzen, Herzklopfen, Heißhunger, Schwäche und Konzentrationsprobleme. Die Schwelle ist bei jedem Menschen etwas anders.

Mehr dazu: Hilfe, mein Blutzucker ist zu niedrig! – So erkennst du eine Hypoglykämie und reagierst richtig · Wenn der Zucker fällt – Wie du als Angehöriger bei einer Unterzuckerung richtig hilfst

Der Beitrag nennt 3 bis 5 Traubenzucker-Tabletten (je 2 g), ein Glas Saft (ca. 150 ml) oder Cola (nicht light). Danach 10 bis 15 Minuten warten, nachmessen und etwas Langsames essen, zum Beispiel Brot.

Mehr dazu: Hilfe, mein Blutzucker ist zu niedrig! – So erkennst du eine Hypoglykämie und reagierst richtig

Ist die Person ansprechbar, gib schnell Zucker (Saft, Traubenzucker) und miss nach 10 bis 15 Minuten nach. Ist sie nicht mehr ansprechbar, darf sie nichts mehr essen oder trinken, sonst droht Verschlucken.

Mehr dazu: Hilfe, mein Angehöriger hat Unterzucker! · Wenn der Zucker fällt – Wie du als Angehöriger bei einer Unterzuckerung richtig hilfst · Glukagon Nasenspray – schnelle Hilfe bei schwerem Unterzucker

Ein Notfallmedikament bei schwerer Unterzuckerung. Es wird in die Nase gegeben, nicht gespritzt, und ist auch für Laien einfach anzuwenden. Es kommt zum Einsatz, wenn jemand nicht mehr ansprechbar ist oder nicht mehr selbst essen kann.

Mehr dazu: Glukagon Nasenspray – schnelle Hilfe bei schwerem Unterzucker

Ein zu niedriger Sensorwert durch Druck auf den Sensor, meist nachts im Liegen. Der echte Blutzucker ist dabei normal. Dreh dich um und prüfe mit einem Fingerstich, bevor du etwas isst.

Mehr dazu: Was ist ein „Compression Low“?

Der Beitrag nennt: bei hohem Blutzucker (z. B. über 250 mg/dl), bei Krankheit, wenn du nichts isst, bei ungewolltem Gewichtsverlust oder bei starker Müdigkeit. Zu viele Ketone können zu einer Ketoazidose führen.

Mehr dazu: Ketone und Diabetes – warum sollten Diabetiker Ketone testen?

Die Zeit zwischen Insulingabe und Mahlzeit. Bei schnell wirkenden Analoginsulinen (z. B. Humalog, NovoRapid) nennt der Beitrag 10 bis 15 Minuten, bei ultraschnellen wie Fiasp direkt zum Essen oder wenige Minuten vorher.

Mehr dazu: Spritz-Ess-Abstand bei Diabetes: Warum Timing beim Insulin zählt

Der Bauch nimmt Insulin am schnellsten auf und eignet sich für Kurzzeitinsulin (zwei Finger Abstand zum Nabel). Der Oberschenkel wirkt langsamer und passt zu Langzeitinsulin. Wechsle die Einstichstellen regelmäßig.

Mehr dazu: Wohin mit dem Insulin? – Die besten Stellen für deine Injektion

Es sind Veränderungen des Fettgewebes an den Einstichstellen. Lipohypertrophie ist ein harter Knubbel, der entsteht, wenn man zu oft an derselben Stelle spritzt. Lipoatrophie, eine Einbuchtung, ist selten. Vorbeugen hilft Wechseln der Stellen.

Mehr dazu: Insulin richtig spritzen: So vermeide ich Lipotrophien

Schon nach einmaligem Gebrauch wird die Nadel stumpfer. Das kann mehr Schmerzen, Hautreizungen, Infektionen, Knötchen und eine schlechtere Insulinwirkung bedeuten.

Mehr dazu: Insulinspritzen: Warum es wichtig ist, nach jeder Injektion eine neue zu verwenden

Basalinsulin deckt den Grundbedarf zwischen den Mahlzeiten und nachts. Bolusinsulin spritzt du zum Essen oder zur Korrektur eines hohen Werts. Die Balance beider ist wichtig für stabile Werte.

Mehr dazu: Wie ich die richtige Balance zwischen Basal und Bolus gefunden habe

Ein Test, mit dem du prüfst, ob deine Basalrate passt. Ist sie zu hoch, fällt der Zucker ohne Essen. Ist sie zu niedrig, steigt er ohne Grund. Den genauen Ablauf findest du im Beitrag.

Mehr dazu: Basalratentest: So findest du deine perfekte Basalrate

373 („Sensorfehler, in 10 Minuten erneut versuchen“) ist der häufigste Code. Bei 365 musst du den Sensor ersetzen. Beide sind von Abbott bestätigt. Andere Codes (366, 372, 380, 4013 …) stammen nur aus Erfahrungsberichten und sind nicht offiziell erklärt.

Mehr dazu: FreeStyle Libre 3 Fehlercodes erklärt: Bedeutung & Lösungen (373, 365, 4013…)

Laut Beitrag stufte die FDA bestimmte Libre-3-Sensoren im Februar 2026 als Class-I-Rückruf ein. In Deutschland ist eine Teilmenge betroffen. Prüfe deine Sensor-Seriennummer. Für betroffene Sensoren gibt es kostenlosen Ersatz.

Mehr dazu: FreeStyle Libre 3 Fehlercodes erklärt: Bedeutung & Lösungen (373, 365, 4013…)

Miss bei Zweifeln per Fingerstich nach. Wenn ein Draht aus dem Gehäuse schaut („Goosenecking“), nutze den Sensor nicht weiter und melde ihn dem Hersteller. Gegen vorzeitiges Ablösen helfen Hautreinigung, Zusatzpflaster oder ein Wechsel der Stelle.

Mehr dazu: Blutzucker Sensoren: Typische Probleme und einfache Lösungen

Haare entfernen, Haut gut reinigen, bei Schwitzen erst waschen und dann kleben. Sonnencreme nicht unter den Sensor auftragen.

Mehr dazu: Sommer, Sonne, Sensor – so bleibt mein CGM auch im Urlaub top!

Ein CGM mit Sensor unter der Haut am Oberarm. Eversense E3 hält bis zu 180 Tage, Eversense 365 bis zu 365 Tage.

Mehr dazu: Eversense: Ein Langzeit-CGM für Diabetiker

Ein Sensor, der Glukose und Ketone gleichzeitig misst. Er hat das CE-Kennzeichen. Der Rollout in ausgewählten europäischen Ländern soll beginnen. Deutschland ist im Beitrag nicht ausdrücklich genannt, und die Kostenerstattung ist offen.

Mehr dazu: Abbott Libre Duo: Erstmals Glukose und Ketone in einem Sensor

Abbott hat am 21. April 2026 LibreLinkUp Version 5 veröffentlicht. Sie ändert die Datenübertragung, sodass Tools wie Nightscout, xDrip+ und GlucoDataHandler betroffen sind. Der alte Server funktioniert laut Beitrag vorerst weiter, aber nur auf Zeit.

Mehr dazu: LibreLinkUp v5: Warum Drittanbieter-Apps bald nicht mehr funktionieren · Datenhoheit bei Diabetes-Apps: Warum ich eine Petition gegen Abbotts geplante API-Änderung gestartet habe

Eine Open-Source-Android-App, die Glukosewerte aus verschiedenen Quellen zusammenführt und anzeigt, etwa auf Smartwatch und Android Auto.

Mehr dazu: GlucoDataHandler – Mein Gamechanger im Diabetesmanagement · Libre 3, GlucoDataHandler & Wear OS: Zuckerwerte am Handgelenk

Sie zeigen deine Werte per Blick aufs Handgelenk an. Das ist ein Alltagsvorteil. Sie messen den Blutzucker aber nicht selbst. Die Grenzen beschreibt der Beitrag.

Mehr dazu: Diabetesmanagement mit Smartwatches – was wirklich funktioniert und wo die Grenzen liegen · Smartwatches & Diabetes: Was sie heute (nicht) können

Apps speichern Werte, Insulindosen, Bewegungs- und Standortdaten, oft auf Servern außerhalb Europas. Der Beitrag wägt Nutzen und Risiko ab, erklärt die DSGVO und gibt Tipps zum Schutz.

Mehr dazu: Datenschutz vs. Nutzen: Wie sicher sind meine Gesundheitsdaten in der Cloud?

Laut Beitrag nein. Normale Anstiege nach dem Essen wirken schnell beunruhigend, das erzeugt Stress und falsche Schlüsse. Außerdem werden die Geräte für Menschen mit Diabetes knapper.

Mehr dazu: Warum Gesunde keine CGM-Sensoren tragen sollten · CGM ohne Diabetes: Was ich von der Fitness-Idee halte

ChatGPT kann laut Beitrag ein Libre-PDF lesen, Kennzahlen zusammenfassen und Trends im Tagesprofil erkennen. Das Ergebnis ist ein Versuch, keine medizinische Auswertung.

Mehr dazu: Diabetes im Griff mit ChatGPT – Wie KI dein Freestyle-Libre-PDF versteht und (versucht) Trends zu erkennen · KI beim Diabetes: Datensammler oder echter Begleiter?

Die Kombination aus CGM und KI soll Unterzuckerungen vorhersagen. Der Beitrag erklärt, wie das funktioniert, und geht auf die Verfügbarkeit in Deutschland ein.

Mehr dazu: Diabetes trifft KI: Wie eine App den Alltag erleichtern kann · Diabetes & KI: Ein starkes Team für den Alltag

 

Darf ich mit Diabetes Alkohol trinken?
Ja, in Maßen ist das grundsätzlich möglich. Alkohol ist aber riskanter als bei Menschen ohne Diabetes. Du solltest die Risiken kennen und bewusst trinken.

Wie wirkt sich Alkohol auf den Blutzucker aus?
Zuckerhaltige Getränke wie Bier oder süße Cocktails lassen den Blutzucker zuerst oft steigen. Nach einigen Stunden sinkt er, weil die Leber mit dem Alkoholabbau beschäftigt ist und weniger Zucker ins Blut abgibt.

Wann droht eine Unterzuckerung?
Vor allem nachts und noch 6–12 Stunden nach dem Trinken. Eine Hypoglykämie kann also spät und unerwartet kommen.

Warum ist eine Hypo nach Alkohol so gefährlich?
Die Anzeichen wie Zittern, Schwindel oder unsicheres Laufen ähneln einem Rausch. Dein Umfeld hält dich dann vielleicht für betrunken und erkennt die Unterzuckerung nicht.

Hilft Glukagon nach Alkohol?
Nicht zuverlässig. Glukagon wirkt über die Leber, und die ist nach Alkohol mit dem Abbau beschäftigt. Bei einer schweren Hypo ruft dein Umfeld sofort den Notruf 112. Dort wird Glukose direkt gegeben, zum Beispiel per Infusion.

Wie trinke ich Alkohol möglichst sicher?

  • Nie auf nüchternen Magen trinken, vorher essen
  • Langsam trinken und zwischendurch Wasser trinken
  • Vor dem Schlafen eine kleine Mahlzeit mit langsamen Kohlenhydraten essen
  • CGM-Alarme aktivieren und nachts besonders auf die Werte achten
  • Freunde oder Familie informieren, dass Glukagon bei Alkohol nicht sicher wirkt
  • Nicht allein trinken

Mehr dazu: Alkohol und Diabetes: Was du wissen musst

Es kann, aber nicht bei jedem gleich. Koffein setzt Stresshormone frei. Laut Beitrag kann der Blutzucker bei Typ 1 um etwa 10 bis 30 mg/dl steigen.

Mehr dazu: Koffein und Blutzucker: Wie Kaffee deinen Zucker beeinflusst

Laut Beitrag ja. Wer erst Eiweiß, Fett und Ballaststoffe isst und Kohlenhydrate zum Schluss, erlebt oft einen langsameren, gleichmäßigeren Anstieg.

Mehr dazu: Wie die Reihenfolge beim Essen deinen Blutzucker beeinflusst

Eiweiß (der Körper kann daraus selbst Zucker bilden), Fett (verzögert), Ballaststoffe, Alkohol und Koffein.

Mehr dazu: Welche Lebensmittel beeinflussen den Blutzucker – außer Kohlenhydrate? · Wie Lebensmittel den Insulinspiegel beeinflussen

Zuckeralkohole (Erythrit, Xylit, Sorbit) und Süßstoffe (Stevia, Sucralose, Aspartam) haben kaum Einfluss auf den Blutzucker. Vor- und Nachteile beschreibt der Beitrag.

Mehr dazu: Zuckeraustauschstoffe bei Diabetes: Was du wissen solltest

Bestimmte Mängel kommen häufiger vor, zum Beispiel bei Metformin. Vitamine heilen Diabetes nicht und ersetzen weder Ernährung noch ärztliche Betreuung.

Mehr dazu: Vitamine & Diabetes: Welche wirklich wichtig sind

Nimm mindestens die doppelte Menge Insulin mit und packe alles ins Handgepäck. Im Frachtraum können Temperaturen Insulin und Sensorkleber schädigen. Wichtig sind außerdem ein Rezept auf Papier und eine Auslandskrankenversicherung.

Mehr dazu: Ab in den Urlaub – Gut vorbereitet reisen mit Diabetes · Reisen mit Diabetes: Der ultimative Guide für einen entspannten Urlaub

Ja, wenn du fit und klar im Kopf bist, ohne Unter- oder Überzucker. Du musst die Diagnose nicht automatisch melden. Bei häufigen schweren Unterzuckerungen kann ein ärztliches Gutachten verlangt werden. Für Klasse C und D ist es Pflicht.

Mehr dazu: Diabetes und Autofahren: Was ist erlaubt?

In Deutschland nicht, wenn du Insulin spritzt (Typ 1 und Typ 2). Das steht in den Richtlinien der Bundesärztekammer und wird vom DRK umgesetzt.

Mehr dazu: Darf ich mit Typ-1 Diabetes Blut spenden?

Ja. Achte auf gut eingestellten Blutzucker und ein seriöses Studio. Die Haut ist empfindlicher, und die Heilung kann länger dauern.

Mehr dazu: Tätowieren mit Diabetes – was du wissen solltest

Dauerhaft hoher Blutzucker schwächt die Abwehr. Der Beitrag nennt nach STIKO Standardimpfungen plus u. a. Grippe (jährlich), Pneumokokken, COVID-19, Hepatitis B sowie Tetanus, Diphtherie und Keuchhusten.

Mehr dazu: Warum Impfungen bei Diabetes besonders wichtig sind

Durch weitere Blutgefäße gelangt Insulin schneller ins Blut und wirkt schneller. Flüssigkeitsmangel kann den Blutzucker nach oben treiben. Schütze Insulin, Sensor und Messgerät vor Hitze.

Mehr dazu: Blutzucker im Sommer: 5 Tipps für Diabetiker · Hitze und Blutzucker: Was du bei hohen Temperaturen wirklich beachten musst

Gut vorbereitet in den Tag starten, Blutzucker checken, einen Notfall-Snack einpacken und wenn du magst offen kommunizieren. Zum mentalen Aspekt gibt es einen eigenen Beitrag.

Mehr dazu: Entspannt durch den Arbeitstag: Tipps für Menschen mit Diabetes im Berufsleben · Zwischen Meetings und Blutzucker: Mentales Wohlbefinden mit Diabetes am Arbeitsplatz

Genannt werden hoher Wert vor dem Schlafen, niedriger Wert zwischen 2 und 3 Uhr sowie Stress und Albträume. Beobachte dein Muster.

Mehr dazu: Wenn der Blutzucker nachts verrückt spielt

Hoher Blutzucker kann Nerven und Gefäße schädigen. Druckstellen bleiben unbemerkt, Wunden heilen schlechter. Es kann ein diabetisches Fußsyndrom entstehen. Der Beitrag beschreibt die tägliche Fußpflege.

Mehr dazu: Gesunde Füße bei Diabetes: Warum die richtige pflege so wichtig ist

Hoher Blutzucker schädigt mit der Zeit die kleinen Gefäße der Nieren. Ein frühes Warnzeichen ist Eiweiß im Urin.

Mehr dazu: Wie Diabetes die Nieren beeinflussen kann – und was du dagegen tun kannst

Eine Schädigung der Netzhaut durch dauerhaft hohen Blutzucker. Sie tut lange nicht weh. Wer wartet, bis er etwas merkt, wartet oft zu lange.

Mehr dazu: Diabetische Retinopathie – Wenn Diabetes die Augen angreift

Zucker schädigt die Gefäße, Insulin beeinflusst Salz- und Wasserhaushalt, die Nieren geraten in einen Teufelskreis, und Entzündungen verstärken den Effekt.

Mehr dazu: Warum Diabetes und Bluthochdruck so oft zusammen auftreten

Laut Beitrag bekommen Menschen mit Diabetes, vor allem Typ 2, im Alter öfter Demenz. Hoher Blutzucker kann die Gefäße im Gehirn schädigen.

Mehr dazu: Diabetes kann das Demenz-Risiko erhöhen

Der Beitrag nennt drei Baustellen: Nerven (diabetische Polyneuropathie), Elektrolyte und Durchblutung, dazu teils Medikamente. Sprich mit deinem Arzt.

Mehr dazu: Muskelkrämpfe bei Diabetes: Wenn die Wade nachts Alarm schlägt

Eine Erschöpfung durch die Dauerbelastung, nicht Faulheit. Man hat vielleicht keine Lust mehr zu messen oder Insulin zu spritzen. Der Beitrag beschreibt Schritte zurück. Bei starker Belastung sprich mit deinem Diabetes-Team oder Hausarzt.

Mehr dazu: Wenn Diabetes einfach zu viel wird · Diabetes-Burnout: Wenn alles zu viel wird

Der Autor nennt reden, Wissen, sinnvoll genutzte Technik sowie Pausen und Atmen als hilfreich.

Mehr dazu: Diabetes und Angst – Mein Weg, damit umzugehen

Der Gastbeitrag berichtet offen über die Verbindung. Er enthält eine Triggerwarnung.

Mehr dazu: Diabetes Typ 1 und Essstörungen, wie hängen beide zusammen?

Zum Beispiel, dass man Diabetes nur durch zu viel Zucker bekommt oder dass Insulin spritzen Versagen bedeute. Alle zehn stehen im Beitrag.

Mehr dazu: 10 Vorurteile über Diabetes – und was wirklich dahinter steckt · Stigmatisierung von Diabetes im Alltag: Zeit, Missverständnisse zu beenden

Erst verstehen, dann handeln. Zuhören statt Ratschläge geben, Hilfe anbieten, aber nicht aufdrängen.

Mehr dazu: So kannst du gut unterstützen · Reden hilft – aber wie?

Der Beitrag erklärt, was sich für die Familie ändert und was Kinder brauchen. Er behandelt auch Schule, Kita und Freunde.

Mehr dazu: Mein Kind hat Diabetes – was jetzt?

Mit Bildern, zum Beispiel: Der Körper ist eine Stadt, Insulin ist der Schlüssel. Wichtig ist, dass niemand schuld ist.

Mehr dazu: Wenn der Zucker nicht in die Zellen darf

Raum für eigene Gefühle, Zeit ohne Diabetes-Thema und einfache Erklärungen.

Mehr dazu: Auch Geschwister brauchen Aufmerksamkeit

Aktuell nicht. Teplizumab gilt laut Beitrag als erster echter Schritt. Stammzellen und Zellersatz sind neue Hoffnung, mit Haken.

Mehr dazu: Typ-1-Diabetes heilen: Wie nah ist die Forschung wirklich?

Ein Antikörper, der den Angriff des Immunsystems auf die Beta-Zellen abschwächt. Er verlangsamt den Verlauf und ist keine Heilung.

Mehr dazu: Teplizumab – ein neuer Weg beim Typ-1-Diabetes?

Zell-Therapien, die noch im Versuchsstadium sind. In der Zimislecel-Studie brauchten 10 von 12 Personen nach einem Jahr kein Insulin mehr. Die Studie war klein.

Mehr dazu: Neue Hoffnung bei Typ-1-Diabetes: Was ist VX-880? · Neue Hoffnung bei Typ-1-Diabetes durch Zelltherapie

Bei Gesunden teilweise. Bei Typ 1 greift das Immunsystem die neuen Zellen wieder an.

Mehr dazu: Können Beta-Zellen wieder wachsen?

Der Beitrag „Wegweiser durch den Diabetes-Dschungel“ listet nützliche Adressen und Links, darunter Deutscher Diabetiker Bund, DDZ und NAKOS. Dazu gibt es Beiträge zu den Dia Engel und zu DiaKompass.

Mehr dazu: Wegweiser durch den Diabetes-Dschungel: Nützliche Adressen & Links auf einen Blick · Hilfe bei Diabetes: Die „Dia Engel“ sind für dich da! · DiaKompass.de – Ein wichtiger Wegweiser für Menschen mit Diabetes