Wenn Diabetes auch den Kopf fordert

Ich heiße Frank, bin 60 Jahre alt und habe im April 2024 die Diagnose Diabetes Typ 1 bekommen, somit liegt dieser einschneidende Moment in meinem Leben bereits fast 18 Monate zurück. Als ich die Diagnose erhielt, hat es mir zunächst mal den Boden unter den Füßen weggezogen. Mein Kopf war voller Fragen:Warum trifft es mich? Was habe ich falsch gemacht? Was darf ich jetzt noch essen? Muss ich mein ganzes Leben umstellen? Kann ich noch reisen? Werde ich im Alltag eingeschränkt sein? Diese Gedanken machten mir große Angst. Und auch heute – zwei Jahre später – sind sie manchmal noch da. Anders und leiser, aber weggehen tun sie vermutlich nie mehr. Die Angst ist ein stiller Begleiter Diabetes ist eine Krankheit, die keinen Feierabend kennt. Ich muss jeden Tag messen, aufpassen, berechnen und mitdenken – und das manchmal auch nachts. Immer begleitet mich die Sorge: Was passiert, wenn mein Blutzucker

Triggerwarnung! ⚠️ Thema Essstörung! Wenn dich dieses Thema belastet oder triggert, überlege bitte gut, ob du weiterlesen möchtest. 💛 Offen, mutig und ehrlich: Perrine teilt ihre Geschichte Ich freue mich unglaublich, heute einen ganz besonderen Beitrag auf meinem Blog veröffentlichen zu dürfen. Die wunderbare Perrine schreibt offen über ein Thema, das viel zu oft im Verborgenen bleibt: die Verbindung zwischen Typ-1-Diabetes und Essstörungen. Perrine lebt seit über 22 Jahren mit Typ-1-Diabetes – sie kennt kein Leben ohne diese chronische Erkrankung. Und sie weiß genau, wie sehr Diabetes den Alltag bestimmt – vor allem, wenn man schon als kleines Kind mit Regeln, Verboten und ständiger Kontrolle aufwächst. In ihrem sehr persönlichen Erfahrungsbericht spricht sie mutig über ihre Kindheit, ihre Jugend, über schwierige Phasen, über das Gefühl, „anders“ zu sein – und über den langen Weg aus einer Essstörung, die sich ganz leise in ihr Leben geschlichen hat. Ich bin voller Respekt

Heute also mal ein nicht technisches, sondern ein emotionales Thema. Vielleicht findet ihr euch beim ein oder anderen ja auch ein wenig wieder.Lasst mir gerne eure Kommentare dazu da. Wie hat dich die Diagnose und der Umgang damit beeinflusst oder gar verändert? Positiv oder möglicherweise auch negativ. Ein persönlicher Blick auf die psychischen Herausforderungen Als ich die Diagnose Typ-1-Diabetes bekommen habe, war das für mich ein Schock. Von einem Moment auf den anderen war nichts mehr wie vorher. Es ging nicht nur noch um Blutzuckerwerte, Insulin und neue Essgewohnheiten – es war, als hätte mein Körper beschlossen, ohne mich eigene Wege zu gehen und mir dabei als Follower noch ein paar Steine in den Weg zu legen. Die Diagnose: Wie der Boden unter den Füßen verschwindet Ich erinnere mich noch genau an den Moment. Der Arzt sprach ruhig, erklärte mir die Werte, und ich hörte die Worte – aber innerlich