Autor: GlucoseCode

Ein junger Mann mit CGM überwacht seinen Blutzucker auf dem Smartphone, während er an einem sonnigen Tag sitzt. | © GlucoseCode

Blutzucker im Sommer: 5 Tipps für Diabetiker

Im Sommer können hohe Temperaturen die Blutzuckerwerte von Diabetikern erheblich beeinflussen. Wärme beschleunigt die Insulinwirkung, was zu Unterzuckerungen führen kann, wenn die Kohlenhydrate nicht rechtzeitig ankommen. Zudem kann Insulin bei Hitze an Wirksamkeit verlieren. Eine sorgfältige Überwachung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr sind unerlässlich.

Weiterlesen »
Diabetes und Depressionen

Wenn Diabetes auch die Seele belastet

Diabetes betrifft nicht nur den Körper – auch die Seele leidet oft mit. Die ständige Kontrolle, die Angst vor Unterzuckerung und das Gefühl, alles perfekt machen zu müssen, können stark belasten. Viele Betroffene fühlen sich überfordert oder entwickeln depressive Symptome. In diesem Beitrag zeigen wir, warum das ganz normal ist – und was wirklich hilft, um die psychische Gesundheit zu stärken.

Weiterlesen »