Es gibt diesen Moment. Den kennt ihr alle.

Jemand sieht, wie ich beim Essen aufs Handy schaue. Oder mitten im Gespräch. Oder nachts um halb drei, weil der Alarm losging. Und dann kommt der Blick. Der Blick, der sagt: Muss das wirklich gerade sein?

Ja. Muss es. Weil das da kein Instagram ist. Das ist mein Blutzucker.

Ich habe lange nach einer Möglichkeit gesucht, das in einem Satz zu erklären – am besten ohne Vortrag, ohne Rechtfertigung, ohne „also ein CGM ist ein kontinuierliches Glukosemessgerät, das per Bluetooth…“. Und jetzt habe ich einen Aufkleber.

Was steht da drauf ?

„Ohne mich piept hier gar nix.“

Darunter: ein FreeStyle Libre 3, ein leuchtender Blutzuckerverlauf auf dem Handydisplay, 110 mg/dL – schön im Zielbereich, danke der Nachfrage – und der kleine Hinweis Medical Device, weil es eben genau das ist.

Kein Scherz. Mein Telefon ist ein Medizinprodukt. Nicht vom TÜV abgenommen, nicht in der Packungsbeilage so beschrieben, aber in meinem Alltag so wahr wie die Tatsache, dass ich ohne Insulin nicht existiere. Das CGM sendet seine Daten ans Handy. Das Handy alarmiert, wenn der Zucker fällt oder steigt. Ohne Handy kein Alarm. Ohne Alarm schlechter Schlaf, schlechte Werte, schlechter Tag.

Der Aufkleber bringt das auf den Punkt – mit einem Augenzwinkern, das ich mir nach Jahren des Erklärens redlich verdient habe.

Wie ihr ihn bekommt

Ich biete ihn zum Selbstkostenpreis (€ 5) an. Ich verdiene daran nichts – das war nie der Plan.

So funktioniert’s:

1. Zahlt den Betrag über diesen PayPal-Link
2. Tragt eure Lieferadresse in den Verwendungszweck ein
3. Fertig – ich kümmere mich um den Rest

Und falls jemand fragt, was das für ein komischer Aufkleber auf eurem Handy ist – ihr wisst was ihr sagt.